定年後の暮らし方

60歳ってどんなファッションをすればいいのか、迷いどころ

自分で信じられないけれど60歳になってしまい、はて、どんな服を着たらいいのか??? わからなくなってきました。
定年後の暮らし方

【定年後の食改善】コーヒーと甘いものは止めました!

さて2月に定年を迎え再雇用になって気楽になった福子ですが、昨年12月の人間ドックでちょっと気になるところがあり、食改善を行っております。
福子のこと

【定年後の生活】「A Good Moment」私の日課、が素晴らしい!

紹介されている久代京さん、御年89歳、この方の毎日の日課がすごいんです。 朝日新聞に毎日掲載されている「ひととき」という投稿を英訳されるんですって!1997年4月から続けているこの日課、訳した投稿はすでに8200編を超えるというからすごい!
定年後の暮らし方

【定年後の生活】 楽天スーパーセールを活用して気分を一新!

今は心身ともに健康になるために家の中を整える、生活習慣を見直すことに一生懸命になっています。 ちょうど、楽天スーパーセールをやっているので、タオルやシーツも変えて気分もすっきりです!
福子のこと

【定年後の生活】 確実に年を取っていると感じること

自分が20代の頃、60歳といえば、人格の出来上がった立派なおば(あ)さんに見えていたけれど、 いざ、自分がこの年になると・・まだまだ未熟だし悩みもあり迷いもありの日々です。最近私が「確実に年を取っているなぁ」と感じることを列挙してみます。
定年後の暮らし方

【定年後の生活】 これまでの価値観にこだわらずに生きる

皆さん、こんにちは。 60歳になり定年になったら、寂しいのかなと思っていたけれど、なんのなんの、毎日はりきって生活習慣の改善に取り組んでいます。 定年になり再雇用の身になって当然のことですが、収入は減りました。夫の年金も6月支...
定年後の暮らし方

【定年後の生活】 電磁波・・不調の原因はこれだったのかも??

皆さん、こんにちは。 60歳の定年を機に、生活を見直してより豊かで健康的に生きようと日々模索中です。 子育ても終わり、仕事を引退した夫(もうすぐ69歳)と2人の生活。 いくつか心配事もありますが、これからは自分たち2人の...
定年後の暮らし方

【定年後の生活】 電磁波が腎臓に悪影響とは・・

定年(60歳)になって、生活習慣を少しずつ見直している福子です。 健康に関する本やYouTubeで勉強しながら、やれることから試してみています。私自身は長生きしたいという気持ちはあまりないけど、生きているうちは健康で楽しみたい! 家族に迷惑をかけたくない! それが一番の希望です。
定年後の暮らし方

【定年後の生活】 健康寿命を伸ばすために今やるべきこと

先日私は60歳の大台に乗ってからというもの、限られた人生をより楽しく生きていこうと生活習慣や食生活の見直しをはかっております。 特に大きな病気をもっているというわけではないけれど、この年になると「人生には限りがある」ということを肌で感じます。
定年後の暮らし方

【定年後の生活】 ネットショッピングを攻略したい

このご時世、買い物も思うように行けず、適当にポチって実際送られてきたものがイメージと違ってがっかりして使わずじまいだったり返品したり・・・まさに時間とお金の無駄使いをしています。
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