夫の病気シニア夫婦の生きる道 うちの夫はフレイル予備軍です
夫は昨年うつを発症して以来一年ほど、ほとんど家の中で過ごしています。まさにフレイル予備軍です。
夫の病気
シニア夫婦GO TO イートを夫復活の起爆剤にしたい
福子が今もっとも注力しているのがGO TO イート！！ 外に出たがらない夫を外に連れ出すチャンス！！！ 美味しいものをお得に食べられて、それが地域の活性化に 少しでも役に立つならばどんどん活用させていただきましょう！
福子のことダイエット ーすてきな６０代を迎えるためにー
５９歳 福子の悩みはいろいろありますが、差し当たって急いで解決したいのは「体重増加」・・・このままで６０代に突入するのは悲しすぎる！
お金シニア夫婦の１０月の収入は？ 手取り額が減りました(涙）
１０月分の給与が振り込まれました。夫の年金と福子の給与が全収入です。家計簿アプリマネーフォワードMEでお金の管理をしています。
シニア夫婦シニアの私はお金も時間も無駄にできない！
今は「終活」ということばが良く聞かれますが、私たち夫婦もそろそろ・・・ 時間とお金をどう節約し、どう使うのかを意識して生活しています。
夫につくる朝ごはんシニア夫婦の生きる道 うつ夫につくる朝ごはん（８）
本日２回目です。うつ夫につくる朝ごはんシリーズ第８弾です。我ながら偉いですよね(笑) 同時進行なのでよく焦がしていますね。 毎日毎日、先が見えない中、歩いていくのも辛いと感じること...
夫につくる朝ごはんシニア夫婦の生きる道 うつ夫につくる朝ごはん（７）
福子は今も変わらず朝食を作り、夫との朝散歩、それから出勤という生活を続けています。このブログと同時期にTwitterをはじめ、その朝食を投稿しています。「うつ夫につくる朝ごはん」シリーズです。 数回に分けてご紹介します。 ...
シニア夫婦シニア夫婦 GO TO イート！（ダイエット中だけど）
登録飲食店で使えるプレミアム付き食事券、１２，０００円分が１０，０００円で購入できます。(購入額の２５％分を上乗せ） 都道府県によって違うようですが、福子の住む県は電子食事券と紙食事券の２種類があります。
福子のこと５９歳の挑戦は続く・・毎日がトライアンドエラーの繰り返し
福子は５９歳、定年間近・・この年になってまだ挑戦を続けています。毎日がトライアンドエラーの繰り返しです。
福子のことシニアから置き換えダイエットに挑戦！
今日はいよいよ開始するダイエットについてです。 先日注文したキレイを目指そう！＜置き換えダイエット食＞ が届きました～～ ちなみに今日の夕食後の体重はコレ ↓ 先日公開した福子近景・・(笑)パ...