シニアからでも遅くない!時間の使い方が上手い人になりたい!

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皆さん、こんにちは!

定年まで残り数か月の福子です!

逆境に負けず今日も進んでいます(^^)/

台風の進路が気になりますね。
皆さん、お気をつけください。

さて、日頃は会社員としてフル勤務、
週末は介護のバイトに勤しむ福子です。

思い返せば、3人の子どもたちが巣立つまで
子ども優先の生活を送ってきました。
その年月、実に33年間です!!

3人が独立し、ヤレヤレというタイミングで
今度は夫の福男が発病・・・
期待していた生活とはかけ離れた毎日です。

が、そんな環境にあっても、時間の使い方次第で
自分の理想の生活に近づけるのではと、

日々試行錯誤しています。


福子の理想の生活とは・・仕事をしつつ
家庭も大事にしやりたいことには挑戦して
前向きに人生を謳歌する、そんな生活です。


そう言えばカッコ良いけど、実は
ブログを始めて、「自分がいかに無知か」
を痛感したので、もっと勉強したいのです。


もう人生の折り返しを過ぎた年齢、
焦る必要はないけれど、ぼんやり
している時間はないと思うのです。

時間を生み出すために福子が
心がけていること、改善したいこと
を書いてみます。

スケジュール管理をする

スマホやパソコンのスケジュール帳に
入力してもいいけれど、福子は手帳も
使っています。

1日の「To Doリスト」や
1か月の目標、1年の目標など
書き込んで都度都度書きかえています。
どうしても家族の都合や体調などで
変更することもあるので・・・

そういえば、4月頃にダイエットの目標を
書いていたけど、これは頓挫してますね。(笑)

NOと言える人になりたい

昭和人間の福子、終業チャイムが鳴っても
すぐに帰るなんてできません。
つい頼まれたことをやって10分、15分と
残ってしまうんです。

こういう習慣は見直したいですね。

最近はコロナの影響もあってランチや
アフター5のお付き合いが減りました。
これは福子にとってはラッキー!!
なぜならNOと言えないから・・・・

無駄とは言えないけれど、気が進まない時には
気持ちよくNOと言える人になりたいもんです。

スキマ時間を活用しよう

いつも持ち歩いているノートたち

最近の福子のお昼休みの過ごし方は
ズバリ「勉強」です。
今はブログの勉強に必死です。

ブログを始めるまでは、お昼休みの食後は
買い物に出ていました。ウロウロと・‥(笑)

YouTubeで有益な情報が得られるので
運転中や料理の時間はYouTubeを流して
耳から情報を入れるようにしています。

画像はいつも持ち歩いているノートたち。
サイズ感がわかるようにマウスを
置きましたが、、小ぶりのノートです。
わからなくて調べたWordやYouTubeでの
気づき、勉強して得たことを書いています。
字が汚すぎて中をお見せできないけど
けっこう書き込んでいます。

朝の時間を活用しよう

毎日、夫(福男)の朝食の準備と、
朝散歩があるので5時半くらいに
起きています。
本当は朝散歩の間もYouTubeを聞いて
情報を入れたいのですが、福男に
悪いのでそれはナシです。
夫婦一緒の時間が最優先です。😌😌

家の中を片付けよう

家の中が散らかっていると、
探し物に時間がかかったり
いざ勉強しようと思っても
すぐ取り掛かれないことがありますよね。

作業が終わったら必ずその場で片付けて
元の状態に戻すように心がけています。
すぐ料理、すぐ勉強ができるように。

即行動!!

何かと言い訳して後回しにせず、
思い立ったら即行動に移すことを
心がけています。
「あれもしなくちゃ~」と気にする時間が
もったいないので・・・

買い物は最低限に、即決する

買い物って案外時間がかかりますよね。
食材も迷わず即決!を心がけています。
服や靴、化粧品などは店に行くと迷うので
なるべくネットで・・・
洗剤などの生活用品、化粧品などは
一度気に入ったらそれをリピ! 

料理も服装もパターン化する

「うつ夫につくる朝ごはん」を
見ていただくとわかるのですが、
完全にパターン化しています。
お昼のお弁当もパターン化させて迷わない。
20分くらいあれば2食分作れちゃいます。
★夕食はいろいろ変化ありですが・・

パターン化している朝食
残り物が多い昼食

服も靴も最近はあまり買いません。
「今日は何を着ようか」と毎朝迷うので。
ワンシーズン同じような服、同じような靴で
通しています。(女子力低め・・・)

まとめ

今はこんな生活を送っています。
福男の回復にも尽くしたいし
でも自分の仕事や勉強もしたい!
自分の夢もかなえたい!!

そうなるとどこかを削らなければ
時間は作れませんから。。

あと数年したらまた違う生き方を
しているかもしれません。

明日は大雨の中、バイトです。

それではみなさん、また明日!

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