夫につくる朝ごはん

夫のうつとの闘いは日々続いています。雨の日も風の日も朝ごはんを作って朝散歩して、それから出勤です。いつか報われる日が来るのか？？　時おり不安が押し寄せるけどやめてしまえば尚更不安になるだけ。。 だから続けます。。

本日２回目です。うつ夫につくる朝ごはんシリーズ第８弾です。我ながら偉いですよね(笑)　　　同時進行なのでよく焦がしていますね。毎日毎日、先が見えない中、歩いていくのも辛いと感じることもありますが、その中でどうやったら自分を見失わずにいられる...

福子は今も変わらず朝食を作り、夫との朝散歩、それから出勤という生活を続けています。このブログと同時期にTwitterをはじめ、その朝食を投稿しています。「うつ夫につくる朝ごはん」シリーズです。　数回に分けてご紹介します。最近の夫の様子はどう...

今は福男を背負って生きている気がします。でも５９歳の今の方が、自分の可能性を信じることができます。６０歳からでもチャレンジすることに 「無駄」とか「無理」とか ない気がしています。 そんなわけで昨日に続いてTwitterの紹介、うつ夫につくる朝ごはん第６弾です。

夫がうつと診断されて１年３か月・・毎朝の朝散歩がここ１年の夫婦のルーティーンとなりました。朝散歩に出る前に大急ぎで朝ごはんをつくります。
その朝ごはんをTwitterに毎朝、投稿していますのでここで紹介します。うつ夫につくる朝ごはん　第５弾です！

今日も、福子による「うつ夫のための朝ごはん」シリーズです。 改めて見てみると、朝から鮭やタラを使ってスープを作っていますね。
野菜や豆腐など入れて具だくさん～めっちゃぜいたくーー🤭🤭 まちがいなく福男の胃袋はしっかり掴んでいるでしょう！！💪💪

毎朝のメニューはこちら・・(ツイッター画面より） けっこうなボリュームですよね。スープとヨーグルトのカップは 直径１１，５ｃｍ、高さ６ｃｍ 福子はヨーグルトだけでお腹いっぱいですが。

うつ夫の回復のために２人で 毎朝、朝散歩をしています。 （所要時間約４０分） 歩きながら、その直前につくった 「うつ夫につくる朝ごはん」を ツイートしています。 これからはブログでも紹介していきます。今回は２回目！！

うつ夫の回復のために２人で 毎朝、朝散歩をしています。 （所要時間約４０分） 歩きながら、その直前につくった 「うつ夫につくる朝ごはん」を ツイートしています。これからはブログでも紹介していきます

「ホットサンドは手作りですか？」と質問いただきました。 お恥ずかしながら、超かんたん！！↓これを使っています。（わが家はガス火）