夫の病気

今日も秋晴れの一日でした。今日は仕事はお休み～　なぜなら夫の通院日だからです。 恒例の朝散歩を終えたら、私がまず診察券をもって予約へ行く。 その後、夫を連れて２人で診察へ　というのがお決まり・・・ 診察券を出して...

夫は昨年うつを発症して以来一年ほど、ほとんど家の中で過ごしています。まさにフレイル予備軍です。

わが家はうつ歴１５ヶ月の夫(福男６８歳）と私(福子５９歳）の２人暮らしです。今日は精神疾患について気になる記事があったので紹介します。

昨年の暑い時期に発症した夫はうつ歴１３か月。。病気との闘いは毎日続いています。 早寝早起き、規則正しい食事、朝散歩(外で体を動かすこと） この３つは毎日雨の日も暑い日も繰り返しています。

昨年のあの暑い時期に発症した夫はうつ歴１３か月。。病気との闘いは毎日続いています。いつか「あの頃はこんな状態だったんだ？」と振り返る日のために記録を残しておこうと思います。 きっと笑ってなつかしく思い出す日がくると思うので。

夫の病気を知っているのは主治医の先生と家族とのブログを読んでくださっている皆さんだけ。 離れて暮らす兄弟や子どもたちには心配をかけるだけなので詳しくは話していません。 夫のまさかの発病にどう立ち向かってきたかストレスをどう紛らわせてきたか・・数回にわたって書こうと思います。

7月もあと２日。豪雨とコロナに心を痛めた一か月でした。うちは雨でも晴れでも朝散歩から一日が始まります。

時に絶望的になりながらも、一日一日を精一杯生きています。

私がこの１年ほど夫のために一緒に実行してきたことは以下の３つです。 早寝早起き（もちろん私が起こします。） 朝散歩　　（もちろん私が誘って付き合います） バランスの良い食事　（もちろん私が作ります） 病院に行き薬をしっかり飲む

夫の発病で定年後のライフ＆マネープランの方向転換を余儀なくされた福子ですが・・・負けませんよ～！！